終りました！10月のベジランチ会　季節の変わり目のお肌の調子はいかが？

こんばんは。

Tシャツに短パンで、窓開けっぱなで寝たので風邪ひきのまりごるです。

さてさて、10月のベジランチ会が先日ありまして、秋っぽいメニューにしようといろいろ考えました。

さつまいも、りんご、栗、れんこんなどを使いまして美味しいランチを作りました～！
日曜日は暑い日でしたが、久し振りにお味噌汁にしましたよ。
もちろん具だくさん～～～♪
今回のおむすびも玄もち麦を入れ、プチプチ食感を楽しみました。
また、ドレッシングは国内産レモンを使用したレモンドレッシング。
秋っぽくないかもしれないですが、他のお惣菜がしっかりしたお味に仕上げたり、がんもで油分があったりだったのでさっぱりと。
好評でした☆イェーイ。



今回ランチをいただきながら話をしたのは、お肌について。
季節の変わり目もあって乾燥気味なまりごるの肌。
ランチ会の会場をご提供くださっている「B-fine」のみほさんからいろんなお話聞けました。

乾燥の原因が、水分不足なのか、油分不足なのか、ターンオーバーがうまくいっていないからなのか、原因をちゃんと見極めること。
お肌のターンオーバーがうまくいかず角質が残ったまま、化粧水や乳液、保湿剤を塗っても肌の必要な部分に届かないので、角質ケアをしっかりと。
などなど。

今回も楽しく過ごせました。
ご参加くださったお客様、みほさん、ありがとうございました～

次回のベジランチ会は、11月4日（日）です。
お問合せ・ご予約お待ちしています！
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