【終わりました】7月ベジランチ会

今日も暑い一日でした。
皆さま、熱中症や体調不良になっていませんか。
水分と塩分を摂取してくださいね。
梅酢ウォーターがおすすめです。

さて、昨日は7月のベジランチ会でした。
暑い中ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。

7月のメニュー
豆腐ハンバーグ
チンゲン菜の煮浸し
焼きかぼちゃ
ピーマンのきんぴら
トマト寒天
とうもろこしごはん(玄米)
お味噌汁(大根・わかめ・揚げ)
サラダ with パイナップルドレッシング



毎年恒例のとうもろこしごはん
今年もおいしくいただきました。

来月のランチ会は、8月4日(日)です。
夏休みに突入していますので、お出かけされる方も多いと思いますが、お時間ある方、興味がある方は、ぜひご参加くださいませ。

お申し込み・お問い合わせは以下までメール送ってください✉️
mg2014423☆gmail.com
☆を@に変えてメールを送ってください

皆さまのご参加、お待ちしています。